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灿烂在六月
发布日期:2014-05-28    发布人:



临近高考,高三学生不同程度地出现了焦虑、紧张、烦躁等心理问题。526日,市十中学专职心理老师周厚蓉为高三年级全体学生举办《高考心理调适系列讲座之二——灿烂在六月》的考前减压讲座,

周老师采用视频、案例、故事等形式结合自己多年心理辅导的案例,讲述了如何应对考前紧张、如何积极的心理暗示,如何克服考前失眠,在考试当天注意一些事项以及应对高考突发事件的“应急预案”等内容。讲座通过游戏破冰,让全体同学参与的方式让他们体验到放松的感觉。整个活动中学生积极参与,认真投入,受到了大家的好评。

本学期,学校通过心理健康教育周、讲座、社团、沙盘游戏拓展课等多种形式对全校师生进行全方位的心理学健康教育,让“和谐校园阳光市十”的理念落实到实处。

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